Banana: రోజు ఒక అరటి పండు తినట్లేదా..?.. ఈ లాభాలు మిస్ అవుతారు..

pimples:

ముఖంపై ఏర్పడి పింపుల్స్, ఎర్రటి మచ్చల్ని అరికడతాయి.

Hair loss:

బట్టతల ఉన్నవారిలో..కూడా బనానా లోని గుణాలు వెంట్రుకలు వచ్చేలా చేస్తాయి.

Bad smell:

శరీరం నుంచి దుర్వాసన రావడం కూడా తగ్గిపోతుంది.

Sleep effects:

డైలీ బనానా తినే వారికి నిద్ర కూడా బాగా పడుతుంది.

Hair loss:

వెంట్రుకలు రాలడం, జుట్టు చిట్లటం, చుండ్రు వంటి సమస్యలు ఉండవు

Face glow:

బనానా రోజు తినేవారి.. ముఖం ముత్యంలా మెరుస్తుంది.