చాలా మందిలో చలికాలంలో జుట్టుతరచుగా రాలిపోతుంది.
మెయిన్ గా వింటర్ లో జుట్టు విషయంలో జాగ్రత్తలు పాటించాలి.
వారానికి మూడు సార్లు నూనెను తలకు పట్టించాలి.
బైటకు వెళ్లేటప్పుడు స్కార్ఫ్ ధరించాలి.
ఒకరి వాడిన దువ్వెనల్ని మరోకరు వాడరాదు
వెంట్రుకలు రాలిపోతే..వెంటనే మంచి ఫుడ్ తీసుకొవాలి.
బైటి జంక్ ఫుడ్ ను అస్సలు ముట్టుకోకూడదు.