బొప్పాయి పండు లో ఎన్ని పోషకాలు ఉన్నాయో బొప్పాయి ఆకులో కూడా అన్నే పోషకాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేద నిపుణుల ప్రకారం బొప్పాయి ఆకుల రసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలనుంచి బయటపడే అవకాశం ఉంది
బొప్పాయి ఆకును జ్యూస్ చేసుకుని తాగడం వల్ల రక్తంలో ప్లేట్లెట్లను కాపాడుకోవచ్చు అని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు
ముఖ్యంగా డెంగ్యూ వంటి సమస్యలతో రక్తంలో ప్లేట్లెట్ల సంఖ్య తగ్గిపోయిన వారికి బొప్పాయి ఆకు రసం సంజీవనిలా పనిచేస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు
బొప్పాయి రసంలో విటమిన్ ఏ, ఈ, సి, కే, బి అత్యధిక సంఖ్యలో ఉన్నాయి. బొప్పాయి ఆకు రసం తాగడం వల్ల విష జ్వరాల నుంచి కూడా బయటపడవచ్చు
బొప్పాయి ఆకుల రసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ కూడా కంట్రోల్ అవుతాయి అలాగే మలబద్ధకం సమస్యలనుంచి కూడా బయటపడవచ్చు
జుట్టు రాలిపోయే సమస్యలనుంచి కూడా బొప్పాయి ఆకుల జ్యూస్ పరిష్కరిస్తుంది. ముఖ్యంగా జుట్టు కుదుళ్లకు బొప్పాయి ఆకుల రసం రాయడం వల్ల ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు
బొప్పాయి ఆకుల్లో ఫెనోలిక్, పపాయిన్, ఆల్కనాయిడ్స్ అనే పోషకాలు ఉంటాయి. ఇది డయాబెటిస్ వ్యాధిగ్రస్తులకు రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ పెరగకుండా చేస్తాయి
బొప్పాయి ఆకులు తీసుకోవడం వల్ల పొట్టలో అల్సర్, గ్యాస్ వంటి సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు. బొప్పాయి ఆకుల రసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఇమ్యూనిటీ పెరుగుతుంది.
ఈ సమాచారం కేవలం పాఠకుల అవగాహన కోసం మాత్రమే. మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య రుగ్మతలు ఉన్నట్లయితే వెంటనే వైద్యనిపుణుల సలహా పొందండి.