Corn Flour: కార్న్ ఫ్లోర్ తింటే మన ఆరోగ్యం పై ఈ ప్రభావాలు

కార్న్ ఫ్లోర్ తో సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయి అవి ఏంటో తెలుసుకుందాం

కార్న్ ఫ్లోర్ లో కేలరీలు అధిక మోతాదులో ఉంటాయి ప్రోటీన్స్ తక్కువగా ఉంటాయి అందుకే ఇది ఆరోగ్యం పై ప్రభావం పడుతుంది

క్యాలరీలు అధికంగా ఉండటంవల్ల కార్న్ ఫ్లోర్ తీసుకోవడం వల్ల బరువు పెరుగుతారు

అంతేకాదు కార్న్ ఫ్లోర్ వల్ల రక్తంలో చక్కర స్థాయి కూడా పెరుగుతాయి

కార్న్ ఫ్లోర్ ప్రాసెస్ చేసింది కాబట్టి గుండె సమస్యలు వస్తాయి

జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు కూడా రావచ్చు డయేరియా కూడా వస్తుంది

కార్న్ ఫ్లోర్ ఎక్కువగా కాకుండా మితంగా తీసుకుంటే మంచిది