প্রেগন্যান্সির পর সেক্সলাইফ, যে বিষয়গুলো মাথায় রাখতেই হচ্ছে

ওয়েব ডেস্ক : সন্তান জন্মের পর যৌনজীবনে অনেকটাই পরিবর্তন আসে। ক্লান্ত দিনের শেষে সেক্স তখন আনন্দের বদলে অনেকসময়ই ‘যন্ত্রণা’র বলে মনে হয়। সমস্যা দেখা দেয় পারস্পারিক বোঝাপড়াতেও। তবে, এ কটা জিনিস মাথায় রাখলে অনেকাংশে সহজ হতে পারে সমস্যার সমাধান।

১) ডাক্তাররা বলে থাকেন প্রসবের পর অন্তত ৬ সপ্তাহ কোনও সেক্স নয়। কিন্তু, অনেকসময়ই দেখা যায়, স্বাভাবিক যৌনজীবনে ফিরতে একজন মহিলার ২ বছরও সময় লাগতে পারে।

২) প্রসবের পর হরমোন পরিবর্তন আসে। বেড়ে যায় দায়দায়িত্ব। অনেক রাত না ঘুমিয়েই কেটে যায়। তাই আগেভাগেই সেক্স নিয়ে মনে মনে কোনও ফ্যান্টাসি নয়।

৩) ব্রেস্টফিডিং চলাকালীন ইস্ট্রোজেন হরমোনের কম ক্ষরণের ফলে সেক্স যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে।

৪) সন্তান প্রসবের মায়ের শরীরে অক্সিটোসিন হরমোনের ক্ষরণ হয়। যা অনেকাংশে কমিয়ে দেয় যৌন চাহিদা। পুরুষের দেহে একইরকমভাবে ক্ষরণ হয় ভ্যাসোপ্রেসিন নাম হরমোনের। যা সন্তানের সঙ্গে বন্ধন দৃঢ় করে। কিন্তু, কমিয়ে দেয় যৌন চাহিদা।

৫) দীর্ঘক্ষণ সেক্স নয়, বরং আনন্দ উপভোগ করুন কুইকি-তে।

৬) সন্তান জন্মের পর সাততাড়াতাড়ি সেক্স নিয়ে খুব বেশি পরীক্ষা না করাই ভালো। নিত্যনতুন পোজের চেয়ে বরং নিজেদের মধ্যে মানসিক বন্ধনকে আরও বাড়িয়ে তুলুন।