International Yoga Day: কোয়েল-অর্পিতা থেকে পাওলি-সায়ন্তিকা, টলিউডের নায়িকাদের ফিটনেসের রহস্য যোগ ব্যায়াম
নিজস্ব প্রতিবেদন: নায়িকারা তাঁদের ফিটনেস নিয়ে খুবই সতর্ক। ফিটনেসের অংশ হিসাবে তাঁদের অন্যতম পছন্দ যোগ ব্যায়াম। আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে সে কথাই জানালেন টলিউডের নায়িকারা।কোয়েল একটি ভিডিও পোস্ট করে লেখেন, সুস্থ থাকুন ও স্বাস্থবান থাকুন।
দেবলীনা কুমার লেখেন যে তাঁর প্রতিদিনের ফিটনেসের রুটিনে যোগ ব্যায়াম থাকেই।
যোগ ব্যায়ামের মাধ্যমে নিজের জীবনের আনন্দ খুঁজে পান অর্পিতা চট্টোপাধ্য়ায়।
সায়ন্তিকা লেখেন, উপরে আকাশ নিচে পৃথিবী মধ্যিখানে শান্তি।
পাওলির কাছে যোগব্যায়াম হল, শরীরের ছন্দ, মনের ধ্বনি, আত্মার সংযোগ যা একসঙ্গে তৈরি করে জীবনের সঙ্গীত।