কীভাবে এত রান করেন, ধারাবাহিক পারফর্ম করে যান! এতদিনে সাফল্যের রহস্য জানালেন বিরাট কোহলি
কীভাবে তিনি ব্যাট হাতে এত রান করেন! এতটা ধারাবাহিক থেকে পারফর্ম করে যান! দেশে হোক বা বিদেশে, বিরাট কোহলির মানেই রানের বন্যা। ব্যাটসম্যান হিসাবে এত কম সময়ে এতটা সফল হওয়ার পিছনে কি কোনও রহস্য রয়েছে! কোন যাদুবলে নিজেকে সাফল্যের শিখরে ধরে রাখেন বিরাট? এতদিনে নিজেই জানালেন সেই রহস্যের কথা।
যেদিন থেকে তিনি ফিট, সেদিন থেকেই ধারাবাহিকভাবে সফল। বিরাট এমনই দাবি করছেন। অর্থাত্ ফিটনেসের জন্যই আজ তিনি যেখানে পৌঁছতে চেয়েছিলেন, সেখানে পৌঁছতে পেরেছেন বলে মনে করেন।এক সাক্ষাত্কারে বিরাট নিজের সম্পর্কে জানা-অজানা অনেক কথাই জানালেন। নিজের সাফল্য নিয়ে কথা বলতে গিয়ে বিরাট যা যা বললেন, তুলে ধরা হল-
''ফিট হলে দেখতে সুন্দর লাগে। অনেকেই হয়তো এমনটা ভাবেন। সত্যি বলছি, আমার মাথায় যে এই চিন্তাটা ছিল না তা নয়। শুধু পেশাগত তাগিদে নিজেকে ফিট করে তুলতে চাইনি। বিজ্ঞাপনী প্রচারে, ক্যামেরার সামনে যেন আমাকে সুন্দর দেখতে লাগে, এই চিন্তা থেকেও আমার ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু। শুরুতে আমরা সবাই এমনটাই ভাবি। পেশিবহুল চেহারায় সুন্দর দেখাতে চাই।''
''নিজেকে ফিট করে তুলতে তুলতে আমরা কিন্তু মানসিক দিক থেকেও দৃঢ় হতে শুরু করি। শরীর চর্চা আপনাকে মানসিক দিক থেকেও আগের তুলনায় ফিট করে তুলবে। শুধু ক্রিকেট বা অন্য খেলার সঙ্গে যুক্ত থাকলেই ফিট থাকতে হয় এমন ভাবনা ভুলে যান। যে কোনও কাজের ক্ষেত্রেই ফিটনেস আলাদা এনার্জি দিতে পারে। শরীর ফিট থাকা মানে কাজে আরও বেশি উত্সাহ পাবেন। সাফল্যের হার এমনিই বেড়ে যাবে।''
''ফিটনেস এমন একটা জরুরি দিক, যার অভাব আপনি যে কোনও মুহূর্তে উপলব্ধি করবেন। আমাদের কর্মজীবনেও ফিটনেস প্রচ্ছন্ন প্রভাব বিস্তার করে। ফিট থাকলে আপনি নিজের একশো শতাংশ দিতে পারবেন। যেমন আমি দিতে পারি। আগের মতো শারীরিক অবস্থায় থাকলে হয়তো এতটা দিতে পারতাম না।''
'' পেশার তাগিদে আমাকে ফিট থাকতে হয়। কিন্তু আমি যেভাবে নিজেকে মানসিকভাবে তৈরি করেছি তাতে বলতে পারি, ক্রিকেটে না থাকলেও আমার এই ফিটনেস নিয়ে খুতখুতে ভাব থাকবেই। সবার আগে নিজের মানসিকতা ঠিক করতে হবে। নিজেকে ফিট রাখার জন্য অঙ্গীকারবদ্ধ হলে আর কোনও মোটিভেশন-এর প্রয়োজন নেই।''
''ফিটনেস এখন আমার লাইফস্টাইল-এর সঙ্গে জড়িয়ে গিয়েছে। আমার সাফল্যের অনেকটাই নির্ভর করে রয়েছে আমার ফিটনেসের উপর। তাই ফিটনেস আমার কাছে আমার আসল শক্তি।''