Astro Remedies for Job: क्या आप अपने वर्क प्लेस के बारे सोचते ही बेचैन हो जाते हैं. क्या वर्क प्लेस पर जॉब को लेकर कुछ भार महसूस करते हैं. क्या सुबह जागते ही जब आप अपने काम के बारे में सोचते हैं तो यह आपके लिए एक पीड़ादायी अहसास होता है. क्या आपको लगता है कि आप अपनी जॉब के कारण शारीरिक और मानसिक रूप से परेशान रहने लगे हैं. यदि इन प्रश्नों में से किसी का भी उत्तर हां में है तो यह लेख आपके लिए ही है. आप जानिए कि क्या है वास्तविक समस्या और कैसे कर सकते हैं, इसका समाधान.


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वर्कप्लेस पर रहें खुश 


अपने वर्कप्लेस और वर्तमान काम से खीझे अधिकतर लोग नौकरी बदलने को ही सहज विकल्प मानते हैं, लेकिन यह समस्या का स्थायी समाधान नहीं है. इस बात की क्या गारंटी कि नई जगह पर आपको इन समस्याओं से नहीं जूझना पड़ेगा. नौकरी बदलना कभी भी अच्छा समाधान नहीं हो सकता है. यदि कोई कर्मचारी किसी अटपटे जॉब में फंस जाता है तो उसकी उत्पादकता गिरती है, वह अपने काम में अनुपस्थित रहने लगता है. उसके साथ मतभेद, तनाव, निराशा जैसी समस्याओं का एक दौर शुरू हो जाता है. ऐसे में परेशान होने की बजाय शांत मन से समाधान निकालना चाहिए. इन स्थितियों में सबसे जरूरी है कि आप अपनी कार्यशैली बदलें. यदि आप इस सिंड्रोम से अपने आपको पीड़ित या परेशान महसूस कर रहे हैं तो अपने काम और अपने एटीट्यूड का फिर से मूल्यांकन करें और जहां कमी मालूम हो, उसे सुधारने का प्रयास करें. अपने वर्कप्लेस पर खुश रहना, आपका अंतिम लक्ष्य होना चाहिए.


समस्या का तलाशें कारण 


आपको अच्छी तरह से यह समझ लेना चाहिए कि आप जिस संस्थान में काम करते हैं और वहां पर काम करने की जो प्रकृति है, उसे आप अपने हिसाब से कंट्रोल नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप अपने काम करने के तरीके को और सोचने की प्रवृत्ति को जरूर बदल सकते हैं. आप यह पता लगाने की कोशिश करें कि समस्या की जड़ कहां है. क्या अत्यधिक वर्कलोड या दबाव समस्या का कारण है या अपनी मैनेजमेंट स्किल में ही कोई कमी है. संस्थान में अन्य लोग भी तो काम करते होंगे, वह अपनी जॉब के साथ किस तरह एन्जॉय कर रहे हैं. अपनी स्किल की कमजोरी तलाश, उसे डेवलप करना होगा.



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