IAS officer Sucess Story: संघ लोक सेवा आयोग की परीक्षा देश की सबसे कठिन परीक्षाओं में से एक मानी जाती है. हर साल लाखों कैंडिडेट्स इसके लिए एग्जाम देते हैं. यूपीएससी की तैयारी के लिए आपका शारीरिक और मानसिक रूप से फिट होना जरूरी है क्योंकि मानसिक फिटनेस पढ़ाई पर बेहतर ध्यान देती है, जबकि शारीरिक रूप से फिट रहने से आपको सकारात्मक रहने में मदद मिलेगी. आईएएस अधिकारी अनुपमा अंजलि ने भी खुद को मानसिक और शारीरिक रूप से फिट रखकर यूपीएससी का सफर पूरा किया है. अनुपमा 2018 बैच की आईएएस अधिकारी हैं. आईएएस अनुपमा अंजलि एक मैकेनिकल इंजीनियरिंग ग्रेजुएट हैं और उन्होंने अपने दूसरे प्रयास में यूपीएससी परीक्षा क्वालिफाई की थी. अनुपमा के पिता एक आईपीएस अधिकारी हैं. वह एक सामाजिक कार्यकर्ता भी हैं.


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अनुपमा के मुताबिक, तैयारी करते समय कैंडिडेट्स ऊब जाते हैं और यह बहुत आम है. इसलिए खुद को तरोताजा करने के लिए बीच-बीच में छोटे-छोटे ब्रेक लेने चाहिए. ये ब्रेक आपको फिर से एक्टिव करेंगे और आपको अपनी तैयारी को फिर से शुरू करने के लिए प्रेरित करेंगे. साथ ही उनका मानना ​​है कि हर उम्मीदवार के लिए व्यायाम और ध्यान बहुत जरूरी है. यह आपको फिट और सकारात्मक रहने में मदद करेगा.


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अनुपमा अंजलि का मानना ​​है कि यूपीएससी की जर्नी के दौरान नकारात्मक विचार काफी आम हैं. उनके मुताबिक इस दौरान अक्सर लोग डिप्रेस महसूस करते हैं, हालांकि, सकारात्मक रहना बहुत जरूरी है क्योंकि इससे आपको बेहतर प्रदर्शन करने में मदद मिलेगी. नकारात्मक विचारों पर काबू पाए बिना सफलता प्राप्त करना बहुत कठिन है. इसलिए अगर आप परीक्षा पास करना चाहते हैं तो खुद को प्रेरित करें. प्रेरित होने के लिए कड़ी मेहनत करें क्योंकि यह आपको आगे बढ़ने में मदद करेगा.


अनुपमा के मुताबिक यूपीएससी की तैयारी के दौरान हर तरह के डिस्ट्रेक्शन से दूर रहना चाहिए.उनका मानना ​​है कि परिवार या दोस्तों के साथ पार्टी करने के बजाय पढ़ाई करनी चाहिए. पारिवारिक कार्यों से भी बचना चाहिए, हालांकि, 'कहा जाना आसान है, करना उतना आसान नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से यूपीएससी को पास करने में आपकी मदद करेगा.'


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