skin problem solution: सर्दियों में स्किन रूखी हो जाती है, स्किन में रैशेज आ जाते हैं और तमाम लोगों को स्किन में इचिंग की परेशानी हो जाती है. लिहाजा आपको स्किन की खास देखभाल करने की जरूरत होती है. इसके लिए आपकी नारियल का तेल मदद कर सकता है. क्योंकि यह एक नेचुरल मॉइश्चराइजर का काम करता है.


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स्किन के लिए फायदेमंद है नारियल तेल (coconut oil benefits will for skin)
नारियल तेल में मौजूद लॉरिक एसिड ऑयली स्किन के लिए मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मददगार है. इसके अलावा नारियल के तेल में एंटी माइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं, जो चकत्ते, एक्जिमा, पित्ती की समस्या भी दूर कर सकते हैं. 


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स्किन का रंग साफ करने के लिए


  • तीन चम्मच पिघला हुआ नारियल तेल लें.

  • इसमें आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं.

  • अब आधा छोटा चम्मच नींबू का रस लें

  • फिर एक चम्मच शहद को मिक्स करें.

  • तैयार पेस्ट को 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं. 

  • सूखने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से मुंह को धो लें.


ब्लैकहेड्स हटाने के लिए 


  1. एक बड़ा चम्मच नारियल तेल और एक छोटा चम्मच बेकिंग सोडा लें.

  2. इन दोनों को भी अच्छे से मिक्स करें.

  3. इस पेस्ट को चेहरे के ब्लैकहेड्स प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं. 

  4. उंगलियों की मदद से चेहरे पर लगभग 10 मिनट तक मसाज करें.

  5. लास्ट में हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.


ग्लोइंग त्वचा के लिए 


  • एक चम्मच नारियल तेल और एक चम्मच कॉफी पाउडर लें.

  • इन दोनों को अच्छी तरह से मिक्स करके चेहरे पर लगाएं.

  • चेहरे पर लगाते ही 10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें. 

  • जब आपका चेहरा सूख जाए तो गुनगुने पानी से उसे धो लें. 


स्किन पर सूजन की समस्या


  1. एक चौथाई कप नारियल तेल और एक चम्मच शिया बटर लें

  2. इन दोनों को एक बाउल में लेकर पिघला लें. 

  3. ठंडा होने पर उसमें एक चम्मच शहद मिक्स करें.

  4. फिर इसे गर्दन से लेकर चेहरे तक लगाएं. 

  5. आधे घंटे बाद चेहरे को धो लें. 

  6. इससे सूजन की समस्या दूर होगी. 

  7. अगर स्किन ऑयली है, तो इस पैक को अवॉयड करें.


संक्रमण से बचाव के लिए


  • एक चम्मच नारियल तेल और दो से तीन बूंद टी ट्री ऑयल डालें. 

  • रात में सोने से पहले, चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें.

  • इस तेल की तीन से चार बूंद चेहरे पर लगाएं. 

  • हल्के हाथों से चेहरे पर कुछ देर मसाज करें और सो जाएं. 

  • सुबह उठकर चेहरे को साफ पानी से धो लें.


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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.​


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