Papaya Leaf: डेंगू में इन पत्तों का जूस पिलाने से बढ़ जाएगी प्लेटलेट्स, साथ में मिलेंगे ये फायदे, जानें रेसिपी

Papaya Leaf Juice: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट का कहना है कि पपीते की पत्तियों का जूस डेंगू के अलावा बाल झड़ने की समस्या से भी छुटकारा दिला सकता है.

इस मौसम में एडीज मच्छर के काटने से होने वाले डेंगू बुखार का खतरा बहुत होता है. जिसमें प्लेटलेट्स काउंट कम होने लगती हैं और यह काफी खतरनाक स्थिति बन सकती है. लेकिन प्लेटलेट्स काउंट बढ़ाने के लिए आप पपीते की पत्तियों का जूस (Papaya Leaf Juice) पी सकते हैं, जो कि ना सिर्फ खून को स्वस्थ बनाता है, बल्कि डेंगू के लक्षणों से भी राहत देता है. लेकिन आयुर्वेद के मुताबिक, पपीते के पत्तों का जूस पीने से इससे कई ज्यादा फायदे मिलते हैं. आइए इस जूस के सभी फायदों और इसे बनाने का तरीका जानते हैं.

पपीते की पत्तियों के गुण और इसका जूस बनाने का तरीका क्या हैं? (Papaya Leaf Juice Recipe)
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. अबरार मुल्तानी के मुताबिक, पपीते की पत्तियों में विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन ई, विटामिन बी और विटामिन-के की प्रचुर मात्रा मौजूद होती है. इसके साथ ही इनमें पपैन, काइमोपैपेन, अल्कलॉइड कंपाउंड जैसे गुण भी होते हैं. पपीते की पत्तियों का जूस बनाने के लिए पत्तों को धो लें और इन्हें डंडी आदि से अलग करके काट लें. इसके बाद एक ब्लेंडर में थोड़ा पानी डालकर इन्हें ब्लेंड कर लें. आपका पपीते की पत्तियों का जूस तैयार है. नमक या चीनी मिलाकर इसका सेवन कर सकते हैं.

पपीते की पत्तियों का जूस पीने के फायदे (Papaya Leaf Juice Benefits)
डॉ. अबरार मुल्तानी का कहना है कि लोग खासतौर से प्लेटलेट्स काउंट बढ़ाने (increase platelets count) के लिए ही पपीते की पत्तियों के जूस का सेवन करते हैं. लेकिन, उन्हें नहीं पता है कि इस जूस के इस्तेमाल से और भी कई समस्याओं से राहत पाई जा सकती है.