अपने बेबी को जरूर सिखाएं हाइजीन से जुड़ी ये आदतें, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

हाथों पर कई तरह के बैक्टीरिया और वायरस होते हैं, जो आसानी से हमारे शरीर में पहुंच सकते हैं. इसलिए छोटी उम्र में ही बच्चों को खाने से पहले और बाद में हाथों की सफाई के बारे में बताना चाहिए. 

लगभग छोटे बच्चों को ब्रश करना पसंद नहीं होता है. बच्चों को दांतों की सफाई के बारे में जरूर बताएं. उन्हें सोने से पहले ब्रश करना, गंदी चीजों को मुंह में नहीं लेना. इन सब के बारे में जरूर बताना चाहिए. 

बच्चों को कम उम्र से ही वाशरूम का इस्तेमाल सही तरिके से करना सीखाना चाहिए. इसके अलावा टॉयलेट के बाद हाथों और पैरों की सफाई के बारे में भी जागरूक करना चाहिए. 

बड़े नाखून में गंदगी जमा हो जाती है जो खाना खाने से हमारे पेट में जा सकती है, जिससे हम बीमार भी हो सकते हैं. ऐसे में अपने बच्चों को समय-समय पर नाखून काटने की आदतें सिखानी चाहिए.

बढ़ते उम्र के साथ ही पेरेंट्स बच्चों को नहीं नहलाते हैं. ऐसे में बच्चों में रोज नहाने की आदतों का होना बहुत जरूरी है. 

बच्चों में हमेशा साफ कपड़े पहनने का आदत लगाना चाहिए. गंदे कपड़ों से बहुत सी बीमारियों का खतरा रहता है.