VIDEO: सर्दी-जुकाम से राहत दिलाएगी काली मिर्च, डायबिटीज मरीजों के लिए भी फायदेमंद, 1 मिनट में जानें पूरे फायदे
Jul 02, 2021, 18:56 PM IST
जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, कई रिसर्च शोध और वैज्ञानिक अध्ययन के अनुसार भी इस बारे में पुष्टि की जा चुकी है कि काली मिर्च हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद साबित होती है. इसमें पाए जाने वाले तत्व विटामिन ए और विटामिन ई शरीर के लिए बेहद जरूरी हैं. इसका नियमित सेवन करने से आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं. वीडियो में देखिए काली मिर्च के फायदे.