कई हरी सब्जियों से भी ज्यादा हेल्दी है सहजन, जानें इसे खाने के फायदे

सहजन एक हेल्दी फूड है. जिसमें प्रोटीन और अन्य पोषक तत्व भारी मात्रा में होते हैं. आप घर पर सहजन की सब्जी बनाकर खा सकते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सहजन खाने के फायदे क्या होते हैं. अगर नहीं, तो यह हेल्थ वीडियो अंत तक देखें. आपको सहजन खाने के मुख्य फायदों के बारे में पूरी जानकारी मिल जाएगी.