Pista Benefits: पिस्ता खाने के अमेजिंग फायदे, एनीमिया से लेकर डाटबिटीज तक होता है कंट्रोल

पिस्ता सबसे पॉपुलर ड्राई फ्रूट्स में से एक है. इसमें कई सारे पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को हेल्दी रखते हैं. पिस्ता ना केवल खाने में स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि ये सुपर हेल्दी भी होते हैं. इसको सलाद, आइस क्रीम और अन्य बेक्ड फूड्स में इस्तेमाल किया जा सकता है. इसे आप स्नैक के तौर पर भी खा सकते हैं.