विश्व वीगन दिवस 2022: शुद्ध शाकाहारी डाइट आपको रख सकती है इन 7 बड़ी बीमारियों से दूर

Vegan Diet: डाइट में सुधार करके हम अपने स्वास्थ्य को और भी संवार सकते हैं. वहीं अगर आप वीगन डाइट को फॉलो करते हैं तो आपको इससे अनगिनत फायदे होते हैं. वीगन डाइट वजन घटाने से लेकर दिल की सेहत को बनाए रखने में मददगार होती है. आइये वीडियो में जानें इसके कुछ और फायदे.