मटके का पानी क्यों है बेहतर, देख लें उसकी खास बातें

मटके का पानी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. जिस वजह से आपको गर्मी में इसका सेवन जरूर करना चाहिए. मटके का पानी स्वास्थ्य के लिए फ्रिज के पानी से ज्यादा बेहतर होता है. आइए देखते हैं कि इसका सेवन करने से कौन-कौन से स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं.