Yog Namaskar: कोरोना से बचने के लिए रोज करें योग की ये क्रियाएं

कोरोना से बचना है तो आचार्य प्रतिष्ठा बता रही हैं गले, नाक और फेफड़ों के लिए योग की कुछ आसान योग क्रियाएं.