दर्द से राहत

पान के पत्तों के रस का सेवन करने से आंतरिक दर्द से राहत मिलती है. साथ ही इसके लेप को चोट पर लगाने से दर्द कम होता है.

पाचन में सुधार

पान के पत्तों को खाने से पाचन क्रिया में सुधार आता है और आंत स्वस्थ रहता है.

मुंह की दुर्गंध से राहत

रोजाना पान का एक चबाने से मुंह की दुर्गंध, कैविटी, प्लाक और यहां तक ​​कि दांतों की सड़न से छुटकारा मिलता है.

वजन घटाने में

यह शरीर की वसा को कम करता है और शरीर की चयापचय दर को बढ़ाता है. जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है.

कैंसर रोधी एजेंट

तंबाकू के बिना केवन पान के पत्तों को खाने से कैंसर कोशिकाओं का विकास नहीं होता है.

कब्ज से राहत

आयुर्वेद में कब्ज से राहत के लिए पान के पत्ते खाने की सलाह दी जाती है. इसका सेवन सुबह मल त्याग से पूर्व करें.

एंटीसेप्टिक और एंटी-फंगल गुण

पान के पत्तों में एंटीसेप्टिक और एंटी-फंगल गुण होते हैं. इसलिए इसका लेप प्रभावित जगह पर लगाने से फंगल इंफेक्शन खत्म होते हैं.

समृद्ध जल सामग्री

पान के पत्तों में नमी की मात्रा अधिक होती है. गर्मी में पान के पत्तों से बने उत्पादों का सेवन करने गर्मी से राहत मिलती है.

पोषक तत्व का स्रोत

पान के पत्ते विटामिन सी, राइबोफ्लेविन, थायमिन, नियासिन, कैल्शियम और प्रोटीन जैसे विटामिन से भरपूर होते हैं.

श्वसन संबंधी समस्या

पान का पत्ता खांसी और सर्दी से संबंधित समस्याओं के इलाज में मदद करता है. आप इसका काढ़ा बनाकर पी सकते हैं.