समर ड्रिंक

गर्मी और चिलचिलाती धूप से बचने के लिए लोग कई तरह की जूस, शरबत और ड्रिंक्स का सहारा लेते हैं.

हेल्दी ड्रिंक

ऐसे में आज हम आपके लिए सबसे हेल्दी ड्रिंक दही रूह अफजा की रेसिपी लेकर आए हैं.

दही रूह अफजा

इन स्टेप्स को फॉलों कर आप घर पर ही झटपट से दही रूह अफजा बना सकते हैं.

सामग्री

250 ग्राम दही, 5 चम्मच रूह अफजा, 2 चम्मच चीनी, चिया सीड्स, आधा कप दूध, बर्फ के टुकड़े.

स्टेप 1

इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में 250 ग्राम दही डालें.

स्टेप 2

अब इसे चम्मच की मदद से अच्छे से फेंट लें.

स्टेप 3

इसके बाद इसमें स्वादानुसार चीनी को डालकर अच्छे से मिक्स करें.

स्टेप 4

अब इसमें दूध, फूले हुए चिया सीड्स और रूह अफजा डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें.

स्टेप 5

इसके बाद इस मिश्रण को दो गिलास में डालकर, उसमें कुछ बर्फ के टुकड़े डाल दीजिए.

स्टेप 6

अब इसे पिस्ता से गार्निश करें. लीजिए आपका टेस्टी और हेल्दी दही रूह अफजा तैयार है.