Uric Acid: यूरिक एसिड को तेजी से बढ़ती है ये हरी सब्जी, खाने से पहले जान लें नुकसान

Green Peas

सर्दी के मौसम में मिलने वाली हरी मटर स्वाद और सेहत दोनों के लिए अच्छी मानी जाती है.

Uric Acid

मटर से कई तरह की रेसिपीज भी बनाई जा सकती है, लेकिन यूरिक एसिड के लिए यह काफी हानिकारक हो सकती है

Green Peas for Uric Acid

अगर जरूरत से ज्यादा मटर का सेवन किया जाए, तो यह आपके शरीर में यूरिक एसिड को तेजी से बढ़ा सकती है.

High Uric Acid

यूरिक एसिड के कारण जोड़ों में दर्द इतना ज्यादा बढ़ जाता है कि उठना-बैठना भी मुश्किल हो जाता है.

Purine

मटर से निकलने वाला प्रोटीन शरीर में प्यूरिन के लेवल को बढ़ा सकता है जो यूरिक एसिड के बढ़ने का सबसे बड़ा कारण है.

Avoid Green Peas

ऐसे में यदि किसी को पहले से ही यूरिक एसिड की समस्या है, तो उसे भूलकर भी मटर का सेवन नहीं करना चाहिए.

Green Peas Side Effects

हरी मटर से शरीर में सूजन की समस्या बढ़ सकती है, इसलिए गठिया से ग्रस्त लोगों को भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए.

Bloating

अगर आपको ब्लोटिंग की समस्या है, तो भी आपको हरी मटर खाने से बचना चाहिए.

Digestive problems

साथ ही हरी मटर में पाए जाने वाले तत्वों के कारण पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं