विकास दिव्यकीर्ति ने बताया, मीठा नहीं बल्कि ये है डायबिटीज का असली कारण

आजकल के खराब लाइफस्टाइल और तनाव भरी जिंदगी में लोगों को कई स्वास्थ्य समस्याएं होने का खतरा बना रहता है. अक्सर लोगों को इस बात का तनाव भी रहता है कि कहीं उनकी सेहत पर इन सब का खराब असर न पड़े.

सबसे ज्यादा लोग डायबिटीज की समस्या से डरते है. डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाए और आपने थोड़ी भी लापरवाही की तो ये आपको काफी परेशान करती है. 

वहीं डायबिटीज को लेकर विकास विकास दिव्यकिर्ती ने कहा कि लोगों का ऐसा लगता है कि मीठा खाने से डायबिटीज होता है, लेकिन ऐसा नहीं है. विकास दिव्यकिर्ती के हिसाब से डायबिटीज का कारण यह है ही नहीं.

बल्कि डायबिटीज का असली कारण चिंता है. डायबिटीज होने के बाद जरूर चीनी या मीठा खाना मना हो जाता है, लेकिन खाने के बाद किसी को डायबिटीज हो जाए ये नहीं कहा जाता. 

डायबिटीज से बचने का एक ही तरीका है वह है अपनी लाइफ से तनाव को कम करें, क्योंकि स्ट्रेस के कारण शरीर में कोलेस्ट्रॉल और एड्रेनालाईन हार्मोन बढ़ जाता है, जो सेहत के लिए बहुत नुकसानदयक होता है.

डायबिटीज से बचने का एक ही तरीका है वह है अपनी लाइफ से तनाव को कम करें, क्योंकि स्ट्रेस के कारण शरीर में कोलेस्ट्रॉल और एड्रेनालाईन हार्मोन बढ़ जाता है, जो सेहत के लिए बहुत नुकसानदयक होता है.

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