सर्दियों में करें इन पत्तों का सेवन, मिलेंगे गजब के फायदे

Green leaves

आयुर्वेद में कई ऐसी पत्तियों के बारे में बताया जाता है, जो सेहत के लिए अच्छा माना जाता है.

Winter season

ठंड के मौसम में आप खुद को हेल्दी रखने के लिए अपने आसपास में मौजूद कुछ पत्तों का सेवन कर सकते हैं.

Sadabahar leaves

डायबिटीज, कैंसर, गले के इंफेक्शन में सदाबाहर की पत्तियों को काफी फायदेमंद माना जाता है.

Sugar level

सदाबहार की पत्तियां शरीर में शुगर के लेवल के कंट्रोल करने में मदद करती

Vitamins

ये कई तरह के शारीरिक समस्याओं, को दूर करने में मदद करता है. जैसे सिरदर्द, घाव, खांसी, सर्दि-जुकाम, स्तनों में सूजन.

Neem leaves

नीम की पत्तियों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं, जो शरीर में होने वाले कई तरह की समस्याओं जैसे खुजली, घाव, फुंसियों, इंफ्लेमेशन को ठीक करने में मदद करते हैं.

Diabetes

ये टाइप 2 और डैयबिटीज को कंट्रोल करने में काफी मदद करते हैं.

Bathua

बथुआ शरीर के फंक्शन सुचारु रूप से काम करें इसके लिए जिम्मेदार होते हैं.