पीरियड्स की डेट्स इधर-उधर हो जाने पर कुछ लोग काफी महिलाएं ज्यादा चिंता में आ जाती हैं. लेकिन आपको चिंता करने की जरूरत नहीं हैं. इसके पीछे कई कारण भी हो सकते हैं. ऐसे में वक्त पर इलाज करवायें क्योंकि यह कोई नॉर्मल प्रॉब्लम नहीं है. कोई भी महिला हो या लड़की सही वक्त पर अगर पीरियड्स आ रहा है और ठीक से खत्म हो रहा है तो ये सब नॉर्मल है. आइये जानते हैं की एक पीरियड्स से दूसरे पीरियड्स में कितने दिनों का गैप होना सही है. 


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कितने दिनों के गैप में पीरियड्स आना नॉर्मल? 
कई महिलाएं ऐसी हैं जिन्हें काफी देरी से पीरियड्स आते हैं. तो सवाल यह उठता है कि क्या देरी से पीरियड्स आना नॉर्मल है या नहीं ? आपकी जानकारी के लिए बता दें कि पीरियड्स में एक-दो दिन के आगे -पीछे आना नॉर्मल होता हैं लेकिन ज्यादा लेट हो रहा है तो फिर आप कुछ शारीरिक दिक्कतों से गुजर रही हैं. यह कोई  जनरल बात नहीं बल्कि गंभीर कारण हो सकता है. अगर आपके पीरियड्स में 1-2 महीने से ज्यादा देरी हो रही है तो फिर आपको बिना समय गवाएं तुरंत इलाज कराना चाहिए. 


गर्भ निरोधक गोलियां का सेवन 
अगर आप गर्भ निरोधक गोलियां का सेवन कर रही हैं तो  इसकी वजह से आपके पीरियड्स लेट हो सकते हैं. र्निरोधक गोलियां खाने से प्रोजेस्‍ट‍िन और एस्‍ट्रोजन नाम के हार्मोन रिलीज होते हैं, जिसकी वजह से ओवरीज एग र‍िलीज करती है. जब आप गर्भ निरोधक गोलियां खाना बंद कर देती हैं तो पीरियड्स साइकिल को वापस से नॉर्मल होने में 6-7 महीने का वक्त लग जाता है. 


वजन बढ़ने के कारण 
अगर आपका वजन तेजी से बढ रहा हैं तो इसकी वजह से आपकी पीरियड्स साइकल भी खराब हो सकती है क्योंकि फैट बढ़ने के कारण हार्मोन्स में बदलाव होते हैं जिसकी वजह से पीरियड्स में भी देरी होती है.इसलिए हमेशा सही डाइट लें.