Baking soda toothpaste: किचन की इस सस्ती चीज से करें ब्रश, मोती की तरह चमकने लगेंगे दांत

किचन में रखा बेकिंग सोडा का इस्तेमाल डोसा, इडली, पुआ जैसे कई पकवानों को बनाने के लिए किया जाता रहा है. इसके अलावा दांतों के लिए आप इसका उपयोग कर सकते हैं. जी हां एक टूथपेस्ट के रुप में भी इसका उपयोग कर सकते हैं.

बेकिंग सोडा फर्मेंटेशन में काम आता है जो दांत साफ करने में मदद करता है. इसके अलावा ये एंटीबैक्टीरियल भी है जो कि दांतों में लगे कीड़ों की सफाई में मदद करता है.

बेकिंग सोडा में पानी और नींबू का रस मिला लें साथ ही इसमें थोड़ा सा गुलाब जल और लौंग का तेल भी मिला लें. आपका पेस्ट तैयार है. चाहे तो इसे एक डिब्बी बंद करके हर बार ब्रश करने के दौरान इसी पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं.

वैसे तो बेकिंग सोडा से ब्रश करने के कई सारे फायदे होते हैं लेकिन ये फ्लोराइड से भरपूर है जो कि दांतों के पीलेपन को साफ करने में मददगार होता है. साथ ही ये दांतों से गंदगी को साफ कर उसकी पूरी परत को निकाल देता है.

बेकिंग सोडा दांतों के अंदर लगे प्लाक को भी साफ करने में मददगार होता है. साथ ही इसके पेस्ट में भी एंटीबैक्टीरियल होता है जिससे दांतों में लगे कीड़ों की सफाई की जा सकती है.

यही कारण है कि पूराने लोग कहते हैं कि ये टूथपेस्ट की जगह इसे प्रयोग में लाएं. एक हफ्ते में तीन बार प्रयोग करने से कुछ दिनों बाद आपके दांत मोती जैसे चमकने लगेंगे.