इस वीडियो को देखने बाद, नमक कम खाने लगेंगे आप

सब्जी या चाट में नमक ना हो तो खाने में स्वाद नहीं आता. लेकिन कभी कभी बहुत नमक भी खाना शरीर के लिए अच्छा नहीं होता है अधिक नमक खाने से शरीर में बीमारियां उत्पन होने लगती हैं. ऐसे में चलिए जानते हैं कि अधिक नमक खाने से आपको किन किन समस्याओं का सामना करना पड़ पड़ सकता है.