मछली और मीट-मटन के ताऊ हैं ये छोटे बीज, मिलेगी जबरदस्त एनर्जी

(Halim Seeds Benefits in hindi)

Halim Seeds Benefits

गार्डन क्रेस सीड्स, या हलीम में विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन अच्छी मात्रा में होते हैं.

Combat Anemia with Halim Seeds

हलीम के बीज एनीमिया के लिए फायदे मंद हैं. ये पोषक तत्व हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाते हैं और एनीमिया से लड़ते हैं.

Boost Lactation with Halim

स्तनपान कराने वाली महिलाओं को हलीम के बीज से लाभ हो सकता है क्योंकि ये दूध प्रोडक्शन को बढ़ाते हैं.

Halim Seeds for Weight

ये बीज वजन कम करने के लिए फायदे मंद है.

Menstrual Regulation

हलीम के बीज में फाइटोकेमिकल्स होते हैं।. जिसके कारण यह पीरियड्स के दौरान महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है.

Immunity Booster

फ्लेवोनोइड्स, फोलिक एसिड और विटामिन ए, सी और ई से भरपूर, हलीम बीज इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं.

Constipation Relief

फाइबर से भरपूर, हलीम के बीज कब्ज, गैस और सूजन से राहत देते हैं.