कई बीमारियों का रामबाण इलाज हैं सहजन की पत्तियां, जानें फायदे

मोरिंगा या सहजन की पत्तियां विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और खनिजों से भरपूर होती हैं.

घरेलू उपचार में सहजन महत्वपूर्ण भूमिका निभाता रहा है.

इसके सेवन से शरीर को कई लाभ मिलते हैं. आइए डॉ.सुनील से जानते हैं मोरिंगा की पत्तियां खाने के फायदे.

मोटापा

अगर आप मोटापे से परेशान हैं तो इसका काढ़ा बनाकर पीना शुरू कर दीजिए.

शुगर पेशेंट के लिए

सहजन में एंटी-डायबिटिक (एंटीबायोटिक) गुण होते हैं, जो हमारे शरीर में बढ़े हुए शुगर लेवल को नियंत्रित रखते हैं.

इम्यून सिस्टम

सहजन की पत्तियां खाने से आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होता है.

मस्तिष्क की समस्या

मोरिंगा के पत्तों का सेवन करने से न सिर्फ दिमाग स्वस्थ रहेगा बल्कि याददाश्त भी बेहतर हो सकती है.

पेट की समस्या

इसके सेवन से पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे पेट दर्द, अल्सर आदि को भी ठीक किया जा सकता है.