इन सस्ते बीजों का करें सेवन! गायब होंगे चेहरे के सारे दाग-धब्बे

(Health benefits of fennel seeds for face and skin)

सौंफ के बीज के फायदेमंद (Health benefits of fennel seeds)

सौंफ के बीज हमारे लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. हालांकि, ये बीज त्वचा के लिए बहुत जादुई माने जाते हैं.

स्किन एंटीसेप्टिक

एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन से भरपूर सौंफ़ के बीज नैचूरल स्किन एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करते हैं, डार्क स्पॉट्स और फाइन लाइन्स को कम करते हैं.

सेल्युलाईट फाइटर

सौंफ़ के बीज चिकनी त्वचा के लिए कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाकर करके सेल्युलाईट का मुकाबला करते हैं.

डीप क्लीनिंग

सौंफ़ के बीज स्किन की गहरी सफाई, छिद्रों को खोलने और मुंहासे से निपटने के लिए लाभकारी है.

मुंहासे होंगे खत्म

सौंफ के बीज के एंटीसेप्टिक और एंटी-इन्फ्लेमेटरी प्रोपर्टी रूप से मुंहासे से फाइट करते हैं, कीटाणुओं, बैक्टीरिया और सीबम को साफ करते हैं.

झुर्रियां होंगी कम

एंटीऑक्सीडेंट होने के चलते सौंफ़ झुर्रियों को कम करते हैं.

ऐसे करें सेवन

अपनी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए अपने दिन की शुरुआत सौंफ के बीज से बने पानी से करें.

ऐसे बनाएं पेस्ट

सौंफ के बीजों को दही और शहद के साथ मिलाकर स्किन को गोरा करने वाला पेस्ट बनाकर इसे चमकदार बनाया जा सकता है.