सर्दियों में फटती हैं एड़ियां

सर्दियों के मौसम में अक्सर एड़िया फंटने लगती हैं. लेकिन इन्हें घरेलू उपायों से दूर किया जा सकता है.

ख्याल रखना जरूरी

सर्दियों के मौसम में एड़ियों का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है. आप अपनी एड़ियों का ख्याल कैसे रखें यह जानना जरूरी है.

फटी एड़ियों के घरेलू नुस्खे

फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे सबसे ज्यादा असरदार होते हैं.

पहले गर्म पानी लीजिए

सबसे पहले बाल्टी या टब में गर्म पानी लीजिए, और फिर साबुन या नींबू पानी से एड़ियों को ठीक से धो लीजिए.

जैतून का तेल

फिर जैतून के तेल से एड़ियों की मालिश कीजिए, इससे पैरों की ड्रायनैस दूर हो जाती है.

नारियल का तेल

एड़ियों को दिन में दो बार थोकर नारियल के तेल से मालिश करनी चाहिए. इससे एड़ियां मॉस्चराइज रहती हैं.

दूध और शहद

दूध और शहद पेस्ट भी फटी एड़ियों को ठीक करता है. यह भी अच्छा उपाय होता है.

चावल का आटा

चावल के आटे को शहद में मिलाकर फटी एड़ियों पर लगाने से फायदा मिलता है. यह एड़ियों का खुरदरापन हटा देता है.

कॉटन के मोजे पहनना चाहिए

सर्दियों के मौसम में एड़ियों को ठीक रखने के लिए कॉटन के मोजे पहना चाहिए. इससे पैर सॉफ्ट रहते हैं और ठंड से भी बचते हैं.

मॉस्चराइजर

एड़ियों को ड्रायनैस से बचाने के लिए मॉस्चराइजर का भी इस्तेमाल करना चाहिए. इससे पैर सॉफ्ट रहते हैं.