पीरियड्स के दौरान फिजिकल होना कितना सही? रोमांटिक होने से पहले जानें डिटेल

आमतौर पर लोगों को कंफ्यूजन रहता है कि पीरियड्स के दौरान फिजिकल होना चाहिए या नहीं.

एक रिपोर्ट के मुताबिक ज्यादातर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान फिजिकल होने की ज्यादा इच्छा होती है.

विशेषज्ञों के मुताबिक पीरियड के दौरान शारीरिक संबंध बनाने में कोई दिक्कत नहीं है.

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक पीरियड्स के दौरान फिजिकल होने से कई तरह की परेशानियों से निजात मिलता है.

महिलाओं को बॉडी पेन और क्रैंप्स से राहत मिलती है. साथ ही मूड रिफ्रेश होता है, जिससे मूड स्विंग नहीं होते हैं.

पीरियड्स में नहाते वक्त सेक्स करना सबसे बेहतर हो सकता है, क्योंकि गंदगी का डर नहीं रहेगा.

एक रिपोर्ट के मुताबिक- जो महिलाएं पीरियड्स के दौरान नियमित रूप से फिजिकल होती हैं, उनके पीरियड का समय छोटा होता है.

पीरियड्स के दौरान ज्यादातर महिलाएं चिड़चिड़ी हो जाती हैं. अगर फिजिकल रिलेशन बनाए जाते हैं तो उनकी बॉडी से हैप्पी हॉर्मोन रिलीज होते हैं और वे खुश रहती हैं.

पीरियड के दौरान संबंध से गर्भधारण की संभावना बहुत कम होती है.

संबंध बनाने से कैलोरी बर्न होती है, जिससे वजन कंट्रोल में रहता है. साथ ही इससे महिलाओं की एक्सरसाइज भी हो जाती है.