रोजाना इस चाय से कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर

डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. इस बीमारी से ज्यादा लोग ग्रसित हैं.

शुगर के रोगियों को किडनी डिजीज और आंखों की रोशनी कम होने का खतरा बना रहता है.

ऐसे में आपको दूध की चाय पीने के अलावा ओलोंग चाय पीना चाहिए.

ओलोंग की चाय में भरपूर मात्रा में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद है.

टाइप 2 डायबिटीज के मरीजों को ओलोंग की चाय पीना चाहिए इससे ब्लड शुगर शुगर कंट्रोल में रहेगा.

रोजाना ओलोंग की चाय पीने से शुगर के अलावा स्ट्रेस को भी कम किया जा सकता है.

रोजाना ओलोंग की चाय पीने से शुगर के अलावा स्ट्रेस को भी कम किया जा सकता है.

दिल के मरीजों के लिए भी ओलोंग की चाय बेहद फायदेमंद होती है. इससे हार्ट को मजबूत किया जा सकता है.