एक ही दिन छूट जाएगी शराब पीने की आदत! इन आसान टिप्स को करें फॉलो

रोज 1 गिलास पानी में अजवाइन डालकर उबाल लें और आधा रहने तक पकाएं. इसके बाद ठंडा करें और उसे छानकर पी लें. 1 महीने तक इसे पीने से शराब पीने की आदत छूट जाएगी 

शिमला मिर्च को पहले पिसे और फिर जूस निकाल लें. शराब पीने की आदत छोड़ने के लिए आधा कप शिमला मिर्च का जूस जरूर पिएं. 

शराब की लत से छुटकारा पाने के लिए खजूर को दूध के साथ मिक्स करके पिएं. इससे कुछ ही दिनों में फर्क दिखने लगेगा. 

करेले के पत्तों का रस निकालकर पीने से शराब की लत टूट जाएगी. इसका सेवन करने के लिए पहले पत्तों को पीसकर रस निकालें और फिर इसमें शहद मिलाकर पी लें. 

अदरक का तेल या इसकी चाय पीने से शराब पीने की लत छूट जाती है. इसके अलावा अदरक के तेल में शहद मिलाकर भी ले सकते हैं. इसे पीने से शराब पीने का मन नहीं करेगा. 

अंगूर से शराब बनाई जाती है. अगर आप रोज अंगूर खाना शुरू कर देते हैं, तो शराब पीने की आदत छूट जाएगी. 

जिन लोगों को शराब पीने की आदत छोड़नी है, उनके लिए गाजर का जूस सबसे बेस्ट है. इसे पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है. साथ ही शराब की लत छूट जाती है.