Health Tips: रोज सुबह खाएं अंकुरित मूंग, मिलेंगे ये सात जबरदस्त फायदे

Health Tips, Moong Dal benefits: काम की भागदौड़ के कारण आप भी सुबह नाश्ता नहीं कर पाते. जिसके कारण पूरे दिन अपच की समस्या बनी रहती है. या फिर एनर्जी कम रहती है. तो आप अंकुरित मूंग का सेवन कर सकते हैं. अंकुरित मूंग, जिसे मूंग बीन स्प्राउट्स भी कहा जाता है. ये स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है. देखिए वीडियो-