Health tips : कैंसर से लेकर वजन कम करने तक लाभकारी है गन्ने का रस , डाइट में करें शामिल

Health tips : गर्मी का मौसम आ रहा है , गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडक पहुंचानी होती है नहीं तो तबीयत खराब हो जाती है , ऐसे में गन्ने का रस फायदेमंद साबित हो सकता है , गन्ने का रस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है , गन्ने का जूस पीने के फायदे जानकर आप इसे जरूर पियेंगे , यह जूस स्वादिष्ट और पोषक तत्वों से भरपूर होता है. गन्ने के रस में प्रोटीन, पोटैशियम, आयरन, मैंगनीज, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन ए, विटामिन बी जैसे पौष्टिक तत्व पाए जाते है. इसके सेवन से कई औषधीय लाभ भी होते हैं (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)