Health tips : डिहाइड्रेशन से हीट स्ट्रोक तक में मिलेगी ठंडक इन हरी पत्तियों से

Health tips : गर्मी का मौसम आ गया है , ऐसे में अपने शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत कठिन हो जाता है , लेकिन ये कुछ ऐसी पत्तियां हैं जिनका सेवन करने से हम अपने शरीर को हाइड्रेट रख सकते हैं , ये पत्तियां शरीर को ठंडक पहुंचाती हैं (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)