Morinig Habits सुबह जागने का गलत तरीका प्रेग्नेंट महिलाओं पर डालता है बुरा असर

Morning Habits सुबह जागने का तरीका आपकी सेहत पर दोनों तरह के असर डालता है ये प्रभाव अच्छा भी हो सकता है और बुरा भी. इसलिए सुबह जागते वक्त आपको ध्यान रखाना चाहिए की बिस्तर से कैसे उठें , कौन सी करवट लें , तो वहीं गर्भवती महिलाओं को भी इसका खास ख्याल रखना चाहिए. सुबह जागने का गलत तरीका प्रेग्नेंट महिलाओं पर डालता है बुरा असर (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)