हर रोज पिएं ये 5 खुशबू वाली चाय, दिनभर रहेगी एनर्जी

दूध वाली चाय

खाली पेट दूध वाली चाय पीने से शरीर में कई तरह की दिक्कतें होनी शुरू हो जाती हैं. जैसे एसिडिटी, गैस, ब्लोटिंग.

फूलों की चाय

अगर आपको इन सब परेशानियों से दूर होना है तो हम आपको आज 5 ऐसी फूलों की खुशबू वाली चाय बताने जा रहे हैं, जिन्हे फ्यूजन टी भी कहा जाता है.

अपरजिता चाय

अपरजिता फूल अपने अनोखे रंग और खुशबू के लिए काफी जाना जाता है.

वजन

इस फूल में एंटीऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं. इसकी चाय पीने से वजन कम होता है.

कोलेस्ट्रॉल

इसके साथ ही इसको रोज पीने से कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल में रहता है.

गुड़हल की चाय

गुड़हल की चाय भी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है. इसे पीने से कैंसर होने का खतरा कम होता है.

ब्लड प्रेशर

इसको रोज पीने से ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर लेवल में रहता है.

सिंहपर्णी की चाय

सिंहपर्णी के फूल में कई तरह के विटामिन पाए जाते हैं. यह इम्युनिटी बूस्ट करता है.

पाचन

इसमें भारी मात्रा में फाइबर पाया जाता है. इसकी बनी चाय पीने से पाचन संबंधी परेशानी दूर होती हैं.

गुलाब की कलियों की चाय

गुलाब की चाय पीने से पीरियड्स में होने वाली ऐंठन और दर्द से छुटकारा मिलता है. इसको पीने से त्वचा पर निखार आता है. इसे पीने से बाल लंबे और घने हो जाते हैं.

लैवेंडर की चाय

लैवेंडर की चाय में विटामिन सी, कैल्शियम और मैग्नीशियम पाए जाते हैं. इससे पाचन शक्ति मजबूत होती है. इसे रोज पीने से कब्ज, अपच की दिक्कत दू हो जाती है.