आजकल के खराब खाने पीने के चलते बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है. हर दूसरा इंसान इससे परेशान है. वहीं, कुछ जूस पीने से इस परेशानी को कम किया जा सकता है.
एलोवेरा जूस बालों के लिए काफी फायदेमंद है. इसे पीने से बाल झड़ने बंद हो जाते हैं.
एलोवेरा में ऐसे विटामिन्स होते हैं, जो बालों का टूटना रोकते हैं.
कीवी के जूस में विटामिन ई पाया जाता है, जो बालों की ग्रोथ बढ़ाता है.
भरपूर मात्रा में विटामिन ई लेने से बाल तेजी से लंबे हो जाते हैं.
अमरूद के जूस में एंटीऑक्सीडेंट, कैल्शियम, आयरन, फोलिक एसिड जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं.
इन पोषक तत्वों को लेने से बाल झड़ने बंद हो जाते हैं और लंबे होने लगते हैं.
खीरे का जूस बालों के लिए काफी फायदेमंद है. इसे रोज पीने से बाल तेजी से लंबे हो जाते हैं.
धनिए का जूस पीने से बालों का विकास होता है और बाल झड़ने बंद हो जाते हैं.
गाजर के जूस में कई सारे पोषक तत्व और बीटा-कैरोटीन होता है. इससे बालों में चमक आती है.
स्ट्रॉबेरी के जूस में विटामिन सी होता है. इससे बाल तेजी से लंबे होते हैं.