पान खाने का क्रेज

आजकल लोगों में पान खाने का क्रेज तेजी से बढ़ रहा है. पुरुष तो पुरुष, लड़कियां-महिलाएं भी पान खाने में पीछे नहीं रहती हैं.

फायदेमंद

खास बात तो यह है कि पान के पत्ते में कई तरह के गुण पाए जाते हैं, जिसे खाने से सेहत को कई सारे फायदे होते हैं.

सेहत के लिए लाभदायक

पूजा-पाठ में इस्तेमाल होने वाले पान के पत्ते को कई जगहों पर परंपराओं के तौर पर भोजन करने के बाद भी दिया जाता है. यह सेहत के लिहाज से काफी अच्छा माना जाता है.

सबकी पसंद

आज हम आपको पान के पत्ते के ऐसे फायदे बताएंगे कि पुरुष ही नहीं, महिलाएं भी हर रोज से खाना पसंद करेंगी.

यौन शक्ति

बहुत ही कम लोग जानते हैं कि पान खाने से पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ती है. इसे खाने से टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर बढ़ता है, जिससे लिबिडो भी बढ़ता है.

शादीशुदा मर्द जरूर खाएं

पान का पत्ता खाने से पुरुषों की यौन शक्ति में इजाफा होता है, इसी वजह से शादीशुदा मर्दों को हर रात सोने से पहले पान खाने की सलाह दी जाती है.

एसिडिटी से राहत

पान के पत्ते खाने से लोगों को डाइजेशन, कब्ज और एसिडिटी की समस्याओं से भी निजात मिलती है.

पाचन क्रिया

अगर हर सुबह अब खाली पेट पान का पत्ता खाते हैं तो भी सेहत कई सारे फायदे मिलते हैं. पान के पत्ते को चबाने से पाचन क्रिया बेहतर होती है.

मसूड़ों में राहत

पान के पत्ते को चबाने से मसूड़ों में आने वाली सूजन और गांठ से राहत मिलती है.

ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल

पान के पत्तों को चबाने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है. डायबिटीज के रोगियों के लिए पान के पत्ते काफी फायदेमंद माने जाते हैं.

दांतों को नुकसान

हालांकि पान के पत्ते में कत्था चूना मिलाकर नहीं खाना चाहिए, इससे दांतों को नुकसान होता है.

ढेर सारे फायदे

अगर आप बिना कत्था और चूने के पान का पत्ता खाते हैं तो यह आपकी सेहत ऊपर ढेर सारे फायदे पहुंचाता है.

इंफेक्शन से बचाव

पान के पत्तों में एंटीबायोटिक गुण पाए जाते हैं, जो कि छोटे-मोटे इंफेक्शन से बचाने का काम करते हैं.

सर्दी और खांसी में राहत

पान के पत्तों को शहद के साथ मिलाकर या पीसकर खाने से सर्दी और खांसी में भी काफी राहत मिलती है.