Chaitra Navratri 2023: हिंदू धर्म में चैत्र नवरात्रि का खास महत्व है. नवरात्रि के दौरान उपवास ज्यादातर लोग व्रत रखते हैं. माना जाता है कि उपवास शरीर और मन को शुद्ध करता है, साथ ही आध्यात्मिक जागरूकता बढ़ाता है और देवी मां से आशीर्वाद मिलता है. यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि नवरात्रि के दौरान उपवास करना क्यों महत्वपूर्ण माना जाता है.


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शुद्धिकरण
माना जाता है कि नवरात्रि के दौरान उपवास शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है, साथ ही मानसिक तौर पर मजबूती देकर शरीर और मन को शुद्ध करता है. यह शरीर को विषमुक्त करने और पाचन तंत्र के लिए भी लाभकारी माना जाता है. 


आध्यात्मिक जागरूकता
नवरात्रि के दौरान उपवास करने से आध्यात्मिक जागरूकता बढ़ती है और व्यक्ति परमात्मा से जुड़ता है. ऐसा माना जाता है कि देवी आध्यात्मिक अंतर्दृष्टि और ज्ञान के साथ उपवास करने वाले भक्तों को आशीर्वाद देती हैं.


भक्ति
उपवास देवी के प्रति भक्ति और समर्पण दिखाने का एक तरीका है. ऐसा माना जाता है कि देवी भक्त के श्रृद्धा भाव और भक्ति से प्रसन्न होती हैं और उन्हें अच्छे स्वास्थ्य और समृद्धि का आशीर्वाद देती हैं.


इंद्रियों पर नियंत्रण
माना जाता है कि उपवास इंद्रियों को नियंत्रित करने और भौतिक संसार के प्रभाव को कम करने में मदद करता है. उपवास के दौरान आत्म-नियंत्रण और अनुशासन का अभ्यास करके, आंतरिक शक्ति को मजबूत किया जा सकता है. 


देवी मां का मिलता है आशीर्वाद
नवरात्रि के दौरान उपवास भी देवी के आशीर्वाद के लिए आभार व्यक्त करने का एक तरीका है. ऐसा माना जाता है कि उपवास और भक्ति दिखाने से व्यक्ति देवी का आशीर्वाद प्राप्त कर सकता है और एक पूर्ण जीवन जी सकता है.


Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारी/सामग्री/गणना की प्रामाणिकता या विश्वसनीयता की गारंटी नहीं है. हमारा उद्देश्य सिर्फ सूचना पहुंचाना है. इसके अतिरिक्त इसके किसी भी तरह से उपयोग की जिम्मेदारी स्वयं उपयोगकर्ता या पाठक की ही होगी. ZEE UPUK इसकी जिम्मेदारी नहीं लेगा.