बदलती जीवनशैली हो या प्रदूषण अथवा कोई बीमारी पहला अटैक बालों पर ही होता है. इसलिए बालों को लेकर खास सावधानी बरतें.
सर्दी में ठंडी हवा बहुत चलती है. इससे बालों का नेचुरल मॉइश्चराइजर कम हो जाता है, जिससे बाल टूटने और झड़ने लगते हैं.
सर्दियों के मौसम से ज्यादा बाल टूटते हैं. कोशिश करें कि ज्यादा ठंडी हवाओं के संपर्क में ना आएं.
सर्दी में गर्म पानी से हर कोई नहाता है, लेकिन आप जानते हैं कि गर्म पानी से बाल धोने से बालों का झड़ना बढ़ जाता है.
गर्म पानी से हेयर वॉश करने से बालों की नेचुरल नमी कम हो जाती है. इस कारण बाल डीहाइड्रेट हो जाते है, जिस कारण बालों का टूटना बढ़ जाता है.
सर्दियों में बालों की देखभाल के लिए ठंडे पानी या फिर गुनगुने पानी से हेयर वॉश करें.आप देखेंगे कि आपके बालों का झड़ना कम हुआ है.
बालों में हीट टूल का इस्तेमाल कर स्टाइलिश हेयरस्टाइल तो बन जाते हैं, लेकिन हीट से बालों को काफी नुकसान पहुंचता है.
हफ्ते में दो बार गुनगुने नारियल के तेल से बालों की मसाज करें. बालों की मसाज करने से बालों की रफनेस काफी हद तक कम होगी.