गुलकंद को गुलाब से बनी पंखुड़ियों का मुरब्बा भी कहा जाता है.
यह कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं में लाभकारी होता है. आइये इसके फायदे जानते हैं...
गुलकंद एक लो-फैट खाद्य पदार्थ है. इसका सेवन वजन घटाने के लिए उपयोग किया जा सकता है.
गुलकंद में विटामिन-बी समूह की मात्रा पाई जाती है, जो मुंह के छालों की समस्या में फायदेमंद होता है.
गुलकंद खाने से आंखों में होने वाली सूजन और लाल होने की समस्या ठीक हो सकती है.
गुलकंद का सेवन पाचन तंत्र को सुधारने और कब्ज जैसी समस्या को ठीक करने के लिए किया जाता है.
गुलकंद शरीर में थकान और तनाव दूर करने में भी मददगार साबित हो सकता है.
गुलकंद में मैग्नीशियम पाया जाता है, जो ब्लड प्रेशर और ब्लड ग्लूकोज के स्तर को कंट्रोल करने के लिए सक्रिय रूप से कार्य कर सकता है.
गुलकंद का सेवन करने से हृदय को स्वस्थ बनाए रखने में मदद मिलती है.
गुलकंद का इस्तेमाल याददाश्त बढ़ाने के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है.
यह लेख सामान्य जानकारियों पर आधारित है, जी न्यूज इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.