आसपास नहीं भटकेंगी बीमारियां! बस सुबह उठकर कर लें चाणक्य के बताए ये 4 काम

Shailjakant Mishra
Mar 20, 2024

नीतिशास्त्र

नीतिशास्त्र में आचार्य चाणक्य ने कई ऐसी बातों का जिक्र किया है, जिनको अपनाने से जीवन में सफलता हासिल हो सकती है.

सुबह क्या काम करें

आचार्य चाणक्य ने बताया है कि सुबह उठकर कौन से काम करने चाहिए, जिससे जीवन में सकारात्मक परिणाम देखने को मिल सकते हैं.

ब्रह्म मुहूर्त में उठना

चाणक्य कहते हैं कि इंसान को हमेशा ब्रह्म मुहूर्त में उठना चाहिए. यह धार्मिक दृष्टि के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिहाज से भी बेहतर माना जाता है.

सफलता की पहली सीढ़ी

आचार्य चाणक्य ने सुबह जल्दी उठने को सफलता की पहली सीढ़ी बताया है.

ईश्वर का ध्यान

इसके बाद स्नान के बाद ईश्वर का ध्यान करना चाहिए. इससे सकारात्मक परिणाम देखने को मिल सकते हैं.

इसके बाद सूर्य देव को जल अर्पित करें. ऐसा करने से आपके लिए तरक्की के योग बनते हैं.

मानसिक शांति

इसके बाद भगवान के नाम की माला जपनी चाहिए. घिसा हुआ चंदन भी भगवान को अर्पित करें. यह चंदन माथे और गर्दन पर लगाएं. ऐसा करने से ईश्वर की कृपा के साथ-साथ मानसिक शांति का भी अनुभव होता है.

स्वास्थ्य जरूरी

आचार्य चाणक्य के मुताबिक व्यक्ति का स्वस्थ्य होना सबसे बड़ा सुख होता है. ऐसे में अपने को स्वस्थ रखने के लिए इस पर विशेष ध्यान देना चाहिए.

योग-कसरत

इसके लिए सुबह उठकर स्वास्थ्य के लिए कुछ समय निकालें और योग व कसरत करें. जब स्वास्थ्य अच्छा होगा, तभी व्यक्ति अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित कर सकेगा.

डिस्क्लेमर

इस लेख में दी गई किसी भी जानकारी सटीकता या विश्वसनीयता की गारंटी नहीं है. इसे संग्रहित कर आप तक पहुंचाया गया है. इसे केवल सूचना समझकर ही लें. हम इसकी पुष्टि नहीं करते हैं.

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