साइज में छोटी सी दिखने वाली लौंग औषधीय गुणों का खजाना होती है. इसका इस्तेमाल गरम मसाले, बिरयानी आदि में किया जाता है.
लौंग का सेवन करना सेहत के लिए भी लाभकारी होता है, यह सर्दी-खांस से लेकर ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में लाभकारी मानी जाती है.
लौंग में भरपूर मात्रा में जिंक और विटामिन सी होता है, जिसकी वजह से यह इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग करने में मददगार होती है.
2 से 3 लौंग को आप रात के समय दूध में मिलाकर कर लें. इसके अलावा इसे आप चबाकर भी खा सकते हैं.
अगर सर्दी-खराश की समस्या है तो दांतों के नीचे लौंग को दबाकर रखें, इसका रस गले की खराश ठीक करता है.
लौंग एक्टीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है. यह दांतों के दर्द से निजात दिलाने में काम आ सकता है.
दांतों में दर्द होने की समस्या पर आप लौंग को दांतों के नीचे दबा सकते हैं, इसके अलावा इसके तेल का भी लगा सकते हैं.
लौंग का सेवन पुरुषों के लिए विशेषतौर पर लाभकारी माना जाता है. यह स्पर्म काउंट को बढ़ाने में मदद करता है.
एक गिलास दूध में आधा चम्मच लौंग पाउडर मिलाकर रात के समय सेवन करें. इससे सेक्सुअल कपेसिटी बढ़ती है.
यहां दिए गए टिप्स सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं, जी न्यूज इसकी पुष्टि नहीं करता है. इस्तेमाल से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.