पीरियड्स में कितनी बार बदलना चाहिए सेनेटरी पैड, हेल्थ प्रॉब्लम से बचने के लिए जान लीजिये ये बात

Zee News Desk
Nov 12, 2023

पीरियड्स अहम हिस्सा

पीरियड्स होना हर महिला की लाइफ का एक अहम हिस्सा है, जिसका महिलाओं की हेल्थ पर भी असर पड़ता है.

साफ-सफाई

ऐसे में जरूरी है कि पीरियड्स के दौरान साफ-सफाई का खास ध्यान रखा जाए.

हाइजीन

पीरियड्स में बॉडी की साफ-सफाई के साथ मेन्सट्रुअल हाइजीन रखना भी बेहद जरूरी होता है.

कपड़ा इस्तेमाल

ऐसा देखा जाता है कि पीरियड्स में आज भी महिलाएं कपड़ा इस्तेमाल करती हैं, जो उनकी सेहत के लिए काफी खतरनाक हो सकता है.

देखरेख

लेकिन, जो महिलाएं सेनेटरी पैड्स इस्तेमाल करती है, उनको भी समस्या हो जाती है. उसकी वजह होती है देखरेख.

समस्या से बचाव

इस समस्या से बचने के लिए महिलाओं को ये ध्यान रखना चाहिए कि पैड को एक समय अविधि में बदल लेना चाहिए. ज्यादा देर तक एक ही पैड का इस्तेमाल करने से आपको दिक्कत हो सकती है.

महिला में ब्लीडिंग

महिला में ब्लीडिंग फ्लो अलग-अलग होता है, लेकिन औसतन फ्लो होने पर एक महिला को हर चार से पांच घंटे में पैड चेंज कर लेना चाहिए.

ज्यादा देर तक पैड

ज्यादा देर तक पैड ना बदलने से गंध, असुविधा और संक्रमण जैसी समस्या हो सकती है. ज्यादा देर तक एक ही पैड लगाने से नमी होने की भी संभावना होती है.

नमी

नमी होने के कारण बैक्टीरिया और बैक्टीरियल वेजिनोसिस जैसे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.

डिस्क्लेमर

यह सलाह सामान्य जानकारी के लिए दी गई है. किसी भी चीज का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें. जी न्यूज इसके लिए जिम्मेदार नहीं है.

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