सर्दियों का मौसम आ चुका है. ऐसे में कई लोग रम पीना पसंद करते हैं. दावा किया जाता है कि इससे बॉडी में गरमाहट आती है.
क्या वाकई में सर्दियों में इसे पीने से ठंड से बचाव होता है? आइए जानते हैं.
सर्दियों में रम की थोड़ी सी मात्रा लेने से यह गरमाहट का अहसास कराती है. ठंडे क्षेत्रों में इसका सेवन करना अच्छा माना जाता है.
कई शोध में यह पता चला है कि इसका सीमित मात्रा में सेवन करना हड्डियों में दर्द से निजात दिलाने में मददगार हो सकता है.
सर्दियों में हार्टअटैक के मामलों में इजाफा देखने को मिलता है. कई रिसर्च में पता चला है कि रम का सेवन करने से आर्टरी ब्लॉकेज का खतरा कम होता है. यह खून को पतला करती है.
सर्दियों में खांसी-जुकाम आम समस्या है. यह सांस से जुड़ी परेशानियों को दूर करने के साथ ही सर्दी-खांसी से निजात दिलाने में मदद कर सकता है. हालांकि इसका सेवन डॉक्टर की सलाह के बाद ही करें.
रम एंटीसेप्टिक के तौर पर भी इस्तेमाल की जाती है. यह घाव को साफ करने और बैक्टीरिया की ग्रोथ रोकने में इस्तेमाल की जाती है.
रम का सेवन करने से भले ही कई फायदों की बात कही जाती हो, लेकिन डॉक्टर की सलाह लेने के बाद ही इसका सीमित मात्रा में सेवन करें.
ये लेख सामान्य जानकारी-मीडिया रिपोर्ट्स के आधार पर लिखा गया है. सेवन करने करने से पहले एक्सपर्ट-डॉक्टर से सलाह जरूर लें. किसी भी तरह से उपयोग की जिम्मेदारी स्वयं उपयोगकर्ता या पाठक की ही होगी. ZEE UPUK इसकी जिम्मेदारी नहीं लेगा.