करेला के औषधीय गुण डायबिटीज के लिए बेहद लाभदायक होते हैं.
करेला में पोटैशियम अधिक मात्रा में पाया जाता है. यह शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है.
आयुर्वेद में करेले का उपयोग पाचन संबंधी समस्या के लिए किया जाता है
करेला में विटामिन - सी पाया जाता है, जो हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है.
करेला में विटामिन -ए भरपूर मात्रा में पाया जाता है.
करेला नैचुरल ब्लड प्यूरीफायर है. इसके सेवन करने से खून से चिपचिपाहट दूर होता है.
करेला का सेवन करने से लिवर स्वस्थ्य रहता है.
एंटीऑक्सिडेंट्स और बायोएक्टिव कपाउंड्स की मौजूदगी की वजह से करेला शरीर को डिटॉक्सिफाई करने का भी काम करता है.
करेला को अपने डेली डाइट में शामिल करने से वजन घटता है.