1-एंटीऑक्सीडेंट

लौंग एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है. एंटीऑक्सीडेंट शरीर को मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं

Preeti Chauhan
Apr 02, 2023

2- सर्दी जुकाम से राहत

लौंग सर्दी जुकाम दूर करने में राम-बाण इलाज मानी जाती है

3- स्पर्म में बढ़ोतरी

लौंग का सेवन करने से स्पर्म काउंट बढ़ाने में मदद मिलती है

4- पाचन तंत्र

पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में भी लौंग फायदेमंद है

5-पेट के कीड़ों को करती है खत्म

लौंग पेट के कीड़ों को खत्म करती है और साथ ही इससे मूत्र मार्ग सही रहता है

6-हड्डियों को बनती है मजबूर

लौंग का सेवन हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने में मदद करता है

7-कैंसर और मधुमह के लिए फायदेमंद

लौंग मधुमेह और कुछ कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं

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