पपीता खाना सेहत के लिए फायदेमंद है. पपीते का सेवन सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को फायदा पहुंचाता है.
ये कोशिकाओं के रीजेनरेशन और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद करता है.
पाचन को स्वस्थ रखने के लिए सुबह पपीता खाने की सलाह दी जाती है. इसके अलावा यह स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद होता है. इतने फायदेमंद होने के बावजूद भी पपीता के साथ या खाने के बाद कुछ चीजों को नहीं खाना चाहिए.
मगर कुछ चीजों के साथ तो इसे भूलकर भी नहीं खाना चाहिए. आइए जानते हैं पपीता किन चीजों के साथ नहीं खाना चाहिए.
सेहत के लिहाज से पपीते और टमाटर का कॉम्बिनेशन अच्छा नहीं है. इन दोनों का एक साथ सेवन जहरीला साबित हो सकता है.
पपीता खाने से शरीर में पानी की मात्रा बढ़ती है. मगर करेला इसका ठीक उल्टा काम करता है, वह शरीर से पानी को सोखता है. इसलिए पपीता और करेला एक साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि ये दोनों एक दूसरे के बिल्कुल उलट हैं.
पपीते को आप खट्टे फलों के साथ नहीं खाएं. जैसे पपीता और संतरा कभी भी एक साथ नहीं खाना चाहिए
पपीते और नींबू के कॉम्बिनेशन वाली चीजों को खाया, तो आपको पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. ब्लड से जुड़ी परेशानियों से भी आपका पाला पड़ सकता है. पपीते के साथ नीबू का रस मिलाना जानलेवा हो सकता है. इससे एनीमिया और हीमोग्लोबिन के स्तर में असंतुलन हो सकता है.
पपीते के साथ दही को बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए, क्योंकि जहां पपीता गर्म तासीर वाला है, तो दही ठंडी तासीर वाली होती है. दोनों का एक साथ सेवन शरीर के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है.
यह सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. Zeeupuk इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.